PILATES

Aquest mètode consisteix en treballar la musculatura profunda que és la que estabilitza, sempre a través de la respiració i de la contracció abdominal i del sòl pèlvic.

Treballem amb diferents materials perquè les classes siguin més dinàmiques i així es notin les diferències i resistències a l'incorporar altres elements.

Horaris:

-Dilluns:       18h a 18:45

-Dilluns:       20h a 20:45

-Dimecres:   9.05 a 9.50

-Dimecres:   18h a 18:45

-Dijous:        20:15 a 21h

1 classe/setmana:   30,25e al mes

2 classes/setmana: 60,50e al mes

MEDITACIONS

La meditació ens ajuda a viure amb autenticitat i ser nosaltres mateixos. Ajuda a buidar el cap de tanta activitat cognitiva, propiciant un espai de descans i silenci. Els objectius de la meditació son dos: Calmar i alliberar la ment i arribar a la consciència plena.

Horari:

-Cada Dimecres a les 19h.

Preu: 40 euros al mes.

EQUINOTERÀPIA

L'equinoteràpia és un mètode terapèutic que utilitza el cavall, les tècniques d'equitació i les pràctiques eqüestres dins d'un abordatge interdisciplinari en les àrees de l'equitació, salut, educació; buscant la rehabilitació, integració i desenvolupament físic, psíquic i social de persones amb capacitats diferents. 

Què fem?

Establim el contacte amb els cavalls i creem el vincle amb ells. Interactuem amb la resta d'animals, aprenem a preparar-los i fem jocs a sobre les eugues, depenent dels objectius de les sessions. 

Horari:

-Dissabtes al matí de 9h a 13h.

 

Ens trobaràs a l'hípica Arnau, en el paratge natural de la Rubina (Empuriabrava).

www.unicornblanc.blogspot.com/

De dilluns a divendres: 9h-13h i 15h-21h

cfisioterapiacarla@hotmail.es

972 25 07 45

 

Web feta per: arnau.films@gmail.com

 

Centre de Fisioteràpia

Carla Güibas

  • Black Facebook Icon
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now